ड्राई फ्रूट अनेक प्रकार के लाभदायक फायदे देते हैं, वही सेहत के लिए काजू और बादाम काफी जरूरी है, कयोंकि यह काफी पौष्टिक होता है। इसके सेवन से अनेक प्रकार की आने वाली बीमारियों से निजात मिल सकती है। अगर नियमित मात्रा में सेवन किया जाए तो शरीर के लिए यह काफी हेल्दी है। बादाम के सेवन से दिमाग काफी तंदुरुस्त रहता है। भारत की इस जगह आपको सबसे सस्ते ड्राई फ्रूट्स मिलेंगे
क्यों जरुरी है काजू बादाम या ड्राई फ्रूट सेहत के लिए:
दोस्तो अगर नियमित रूप से काजू बादाम का सेवन किया जाए तो यह सेहत को काफी लाभ मिलता है। ड्राई फ्रूट के सेवन से दिमाग तथा आंखे व कई शारीरिक समस्या खत्म हो जाती है। या किसी भी प्रकार का पकवान बनाने के लिए ड्राई फ्रूट की काफी अधिक जरूरत पड़ती है। सेहत को ड्राई फ्रूट से काफी तंदुरस्ती मिलती है।
ड्राई फ्रूट की काफी अधिक डिमांड रहती है। हर नागरिक के द्वारा यह जरूरी है। लेकिन अगर आम मार्केट में जाकर खरीद की जाए तो यह काफी महंगे मिलते हैं। हर कोई इसकी खरीद प्रतिदिन के अनुसार नहीं कर सकता। लेकिन क्या आपको पता है की देश की कई जगह में ऐसी मंडिया लगती है। जहां पर काजू और बादाम सिर्फ 40 से 50 रुपए किलो मिल जाए।
कहा मिलते हैं सबसे सस्ते काजू बादाम
हर किसी की कोशिश रहती है की वह अपने लिए ड्राई फ्रूट खरीदे। क्योंकि इनके सेवन से यादस्त काफी रहती है। यह जानेंगे की सबसे सस्ते ड्राई फ्रूट कहा मिलते हैं। आम आदमी के लिए ड्राई फ्रूट की खरीद करना काफी मुश्किल होता है।
क्या आपको यह जानकारी है की झारखंड के जामताड़ा में ड्राई फ्रूट काफी सस्ते दामों में मिलते हैं। यहां आपको ड्राई फ्रूट लगभग 30 रुपए से 50 रुपए प्रति किलो के मुताबिक मिलते हैं। जमताड़ा के गांव नाला गांव में इनकी खेती की जाती है । यह पर करीब 50 एकड़ जमीन की खेती करते हैं। यह प्रोसेंग प्लांट नही है, इसके अलावा अगर आप दिल्ली में रहते हैं या दिल्ली से खरीदा चाहते हैं। तो पास की मार्केट डी हाई।
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